Với những người có vóc dáng nhỏ nhắn hoặc chiều cao khiêm tốn (dưới 1m60), việc chọn chọn mua ghế văn phòng chuẩn công thái học thường gặp một số bất tiện. Vấn đề phổ biến nhất là tựa đầu thường quá cao, gây khó chịu khi ngồi và không thể tập trung. Đưa ra giải pháp cho vấn đề này, bài viết dưới đây sẽ đưa những tiêu chí cốt lõi cần nhớ cùng gợi ý 5 mẫu ghế văn phòng có tựa đầu thiết kế nhỏ gọn, dễ căn chỉnh vừa vặn nhất cho vóc dáng người Việt.
Người thấp nên chú ý gì khi chọn ghế văn phòng có tựa đầu?
Không phải chiếc ghế đắt nhất là chiếc ghế tốt nhất, điều quan trọng ghế có sự phù hợp với cơ thể bạn không? Khi lựa chọn, hãy chú ý 4 yếu tố kỹ thuật sau:
Chiều cao mặt ngồi cần có khoảng điều chỉnh phù hợp
Với người dưới 1m6 mặt đệm cao 45-55cm thường vẫn còn khá cao khiến khi ngồi trên đệm phần chân chưa chạm sàn thoải mái. Vì thế, người dùng nên ưu tiên các mẫu ghế có mức hạ thấp nhất từ 40 – 43 cm. Khi đó bàn chân có điểm ổn định trên sàn, giúp phân tán đều áp lực, tránh tình trạng chèn ép mạch máu ở đùi dưới gây tê chân. Nên chọn mua ghế xoay có thể nâng hạ êm ái, giúp bạn điều chỉnh ghế vừa với cơ thể và độ cao bàn.
Độ sâu mặt ngồi quyết định khả năng ngồi sát tựa lưng

Đánh giá đồng bộ mâm ngồi và lưng ghế: Chiều sâu lòng ghế lý tưởng cho người thấp dao động từ 43 – 46 cm. Khi ngồi sát lưng vào ghế, khoảng cách giữa mép đệm và mặt sau đầu gối (khủy chân) nên duy trì từ 2 – 3 ngón tay (khoảng 3 – 5 cm). Với khoảng cách này người dùng sẽ giảm tình trạng trượt mông về phía trước khi ngồi.
Tựa đầu nên có khả năng thay đổi vị trí
So với tựa đầu cố định sẽ hạn chế khả năng điều chỉnh tựa đầu cho người ngồi. Trên thị trường hiện nay, dòng ghế tựa đầu 2D giúp bạn linh hoạt điều chỉnh lên – xuống hoặc ngửa – cụp góc sao cho điểm gối ôm khít vào hõm gáy.
Tay vịn và tựa lưng cũng ảnh hưởng đến tư thế ngồi

Tay vịn quá cao sẽ khiến bạn phải nhún vai liên tục suốt 8 tiếng, dẫn đến căng cứng cơ. Ngược lại, tay vịn hạ được thấp hoặc điều chỉnh 2D/3D sẽ nâng đỡ cẳng tay ngang bằng mặt bàn, giữ khớp vai ở trạng thái thả lỏng tự nhiên.
Tựa lưng cần có độ uốn cong ôm sát nhẹ vùng lưng, giúp vùng hông và lưng được nâng đỡ chắc chắn. Người có vóc dáng nhỏ cần kiểm tra xem khi hạ ghế vừa chân, tay vịn có bị vướng gầm bàn hay cản trở thao tác bàn phím, chuột hay không.
5 mẫu ghế văn phòng có tựa đầu dành cho người thấp
Dưới đây là 5 mẫu ghế văn phòng tiêu biểu nổi bật về kích thước nhỏ gọn, dải điều chỉnh rộng, rất phù hợp với nhân trắc học của người dùng có dáng người thấp bé:
Ghế LM190A có tựa đầu linh hoạt, ngả lưng êm ái
Mẫu ghế này nhìn hiện đại với chân kim loại mạ sáng và tay vịn chữ T khá gọn gàng. Điểm ưng ý nhất cho người thấp (tầm 1m50 – 1m60) là tựa đầu có thể hạ xuống và xoay góc linh hoạt, kê đúng vào hõm gáy chứ không bị chèn lên đỉnh đầu. Ghế cho phép hạ đệm ngồi xuống thấp để chân chạm sàn thoải mái, tay vịn chỉnh nâng hạ tránh mỏi vai. Khi làm việc xong, bạn có thể ngả lưng 135 độ để chợp mắt trưa rất tiện.

Ghế LM158A-1 với lưng lưới ôm sát, đệm ngồi vừa vặn
LM158-A có thiết kế trẻ trung với gam màu đẹp mềm mại, dùng đệm mút đúc bọc vải ngồi êm và lưng lưới thoáng mát, ngồi lâu không bị bí bách. Điểm cộng lớn cho người có vóc dáng nhỏ là lòng đệm không bị làm quá sâu. Lúc ngồi sát lưng, phần đệm ngồi không bị trượt người ra phía trước, giữ thế ổn định. Piston hạ được xuống mức khá thấp nên người chân ngắn ngồi vẫn chạm sàn tự nhiên. Lưng ghế uốn lượn ôm sát cột sống, ngồi làm việc cả ngày đỡ bị mỏi thắt lưng.
Ghế xoay nhỏ gọn cho góc làm việc cá nhân LMT189A-1

Nếu phòng làm việc hơi nhỏ thì dáng ghế gọn gàng của LMT189A-1 rất đáng cân nhắc. Chi tiết “ăn tiền” nhất là phần tựa đầu trượt nâng hạ được 4 cm, dễ dàng kéo xuống đúng tầm cổ cho các bạn cao khoảng 1m48 – 1m58. Miếng đỡ thắt lưng phía sau cũng chỉnh lên xuống được theo hõm lưng của từng người. Bạn có thể hạ thấp ghế xuống để vừa vặn với chiều cao bàn, ngồi gõ máy tính vừa tầm tay mà không phải rướn.
Ghế có đệm rộng A2501
Mẫu này ghi điểm nhờ ngoại hình đẹp với các tone màu đen, trắng phối xanh hoặc xám rất hiện đại. Đệm ngồi bản ngang khá rộng rãi, hợp với ai thích cảm giác ngồi thoáng. Trọng lượng ghế nhẹ, dễ di chuyển, kết hợp dễ dàng cùng bàn chân sắt, bàn gỗ. Dáng tựa lưng cao, đi kèm tựa đầu kết hợp phần khung lưng uốn cong nâng đỡ, thoải mái khi ngả lưng.

Mẫu ghế tinh chỉnh đa năng A286
A286 hoàn thiện chắc chắn với khung nhựa PP dẻo dai, piston SGS an toàn và bánh xe PU lăn khá êm. Tựa đầu dạng 2D vừa nâng hạ vừa lật góc được, giúp bạn dễ căn chỉnh đúng đốt sống cổ dù đang ngồi thẳng hay ngả lưng 135 độ. Các khớp tinh chỉnh từ đệm ngồi, tựa lưng đến tay vịn hoạt động rất nhịp nhàng. Đây là mẫu ghế rất dễ chiều lòng người thấp vì bạn hoàn toàn chủ động chỉnh ghế theo dáng mình.
Cách kiểm tra ghế có phù hợp với vóc dáng khi ngồi thử
Khi ghé cửa hàng thử ghế, bạn chỉ cần làm theo vài mẹo nhỏ này là biết ngay ghế có hợp với mình hay không:
- Đầu tiên, hãy hạ ghế xuống sao cho hai bàn chân chạm phẳng trên sàn, đầu gối gập vuông góc thoải mái chứ đừng để chân bị lơ lửng. Tiếp đó, bạn ngồi sát lưng vào trong rồi nhìn xuống khuỷu chân; mép đệm ghế cách khuỷu chân chừng 2–3 ngón tay là đẹp, nếu mép ghế tì chặt vào chân là đệm quá sâu, ngồi lâu sẽ rất mỏi lưng.
- Khi đã ngồi vững rồi bạn mới kéo tựa đầu xuống. Chiếc tựa đầu vừa vặn sẽ ôm đúng vào hõm gáy chứ không tì vào đỉnh đầu hay đẩy gập cổ bạn ra phía trước.
- Cuối cùng, bạn thả lỏng vai đặt tay lên tay vịn, kéo ghế vào sát bàn xem có bị vướng không, rồi thử ngả lưng ra sau một chút xem phần gáy và thắt lưng có được nâng đỡ dễ chịu không là chốt được ngay.
Trên đây chúng tôi đã liệt kê ra 5 mẫu ghế có tựa đầu đặc biệt phù hợp cho người có vóc dáng nhỏ nhắn. Để ngồi thoải mái và êm ái đừng quên lựa chọn mẫu ghế có thể điều chỉnh tựa đầu cũng như chiều cao ghế hợp lý. Tham khảo đa dạng dòng ghế văn phòng của website nội thất…Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ mua hàng với giá ưu đãi bạn nhé!



